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카페인의 하루 섭취량은 개인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 성인의 경우 하루 최대 400mg 이내로 섭취하는 것이 권장됩니다. 과도한 카페인 섭취는 수면 장애, 불안, 심장 박동이 빨라지는 등의 부작용을 일으킬 수 있으니 적절한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. <div class="sound_only display-none ui-helper-hidden" style="width: 2px; height: 2px; overflow: hidden"> <a href="https://ss-insure.co.kr”target="_blank" rel="noopener noreferrer">청년보험</a>- 청년보험<br /> <a href="https://hdinsure.co.kr”target="_blank" rel="noopener noreferrer">현대해상 간병인보험</a>- 현대해상 간병인보험<br /> <a href="https://insure-online.co.kr”target="_blank" rel="noopener noreferrer">KB오텐텐</a>- KB오텐텐<br /> <a href="https://hd-insure.co.kr”target="_blank" rel="noopener noreferrer">현대해상 청년보험</a>- 현대해상 청년보험<br /> <a href="https://hd-insure.co.kr/baby/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">현대해상 태아보험 다이렉트 견적가입</a>- https://hd-insure.co.kr<br /> <a href="https://hd-insure.co.kr/child/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">무배당굿앤굿스타종합보험</a>- https://hd-insure.co.kr<br /> <a href="https://hd-insure.co.kr/adult/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">현대해상 굿앤굿2030</a>- https://hd-insure.co.kr<br /> <a href="https://drive-hi.co.kr”target="_blank" rel="noopener noreferrer">무배당뉴하이카운전자상해보험</a>- 무배당뉴하이카운전자상해보험<br /> <a href="https://meritz-direct.co.kr/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">메리츠 암보험</a>- 메리츠 암보험<br /> <a href="https://meritz-direct.co.kr/cancer/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">메리츠화재 암보험</a>- https://meritz-direct.co.kr/<br /> <a href="https://meritz-direct.co.kr/life/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">유병자암보험</a>- https://meritz-direct.co.kr/<br /> <a href="https://meritz-direct.co.kr/health/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">유병자보험 다이렉트</a>- https://meritz-direct.co.kr/<br /> <a href="https://meritz-direct.co.kr/right/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">비갱신형암보험</a>- https://meritz-direct.co.kr/<br /> <a href="https://hyundai-main.co.kr/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">현대해상 두배받는암보험 견적가입</a>- 현대해상 두배받는암보험 견적가입<br /> <a href="https://drive-samsung.co.kr/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">운전자보험 삼성화재</a>- 삼성화재 안전운전파트너플러스<br /> <a href="https://dbinsure-fire.co.kr/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">DB손해보험 임대인배상책임보험</a>- DB손해보험 임대인배상책임보험<br /> <a href="https://new-ssinsure.co.kr/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">무배당 삼성화재 간편보험 새로고침 100세</a>- 무배당 삼성화재 간편보험 새로고침 100세<br /> <a href="https://lotteins-direct.co.kr/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">롯데 운전자보험</a>- 롯데 운전자보험<br /> <a href="https://lotteins-direct.co.kr/baby/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">롯데 태아보험</a>- https://lotteins-direct.co.kr<br /> <a href="https://lotteins-direct.co.kr/young/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">청년보험 다이렉트</a>- https://lotteins-direct.co.kr<br /> <a href="https://lotteins-direct.co.kr/cancer/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">롯데88암</a>- https://lotteins-direct.co.kr<br /> <a href="https://lotteins-direct.co.kr/health/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">롯데 더끌림</a>- https://lotteins-direct.co.kr<br /> <a href="https://lotteins-direct.co.kr/life/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">간병인보험 롯데손해보험</a>- https://lotteins-direct.co.kr<br /> <a href="https://lotteins-direct.co.kr/drive/”target="_blank" rel="noopener noreferrer">운전자보험 자부상</a>- https://lotteins-direct.co.kr<br />
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